Dompter sa colère avec la sophrologie

Le Huffington Post  a récemment publié un article sur la gestion de la colère. Difficilement maîtrisable tant elle a besoin d'être extériorisée, l'article retrace le cheminement de cette émotion et donne des premières clefs pour gérer sa colère grâce à la sophrologie. Consultez l'article avec le lien suivant 

2017-06-08T14:28:23+00:00 03/11/2014|Bien-être|