Dompter sa colère avec la sophrologie

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Le Huffington Post  a récemment publié un article sur la gestion de la colère.

Difficilement maîtrisable tant elle a besoin d’être extériorisée, l’article retrace le cheminement de cette émotion et donne des premières clefs pour gérer sa colère grâce à la sophrologie.

Consultez l’article avec le lien suivant 

2017-06-08T14:28:23+00:00 03/11/2014|Bien-être|