En ce mois de janvier, la sophrologie fait parler d’elle sur la chaîne locale Vosges Télévision¹. En effet, la sophrologue Laëtitia Serna partage son expérience et sa passion pour la sophrologie dans l’émission La vie en Vosges. Elle raconte comment la naissance de son fils a été un tournant décisif dans sa découverte de la méthode. Cette expérience personnelle lui a permis de comprendre en profondeur les bienfaits de cette pratique, non seulement pour elle-même, mais aussi pour les enfants. Alors, durant l’émission, la thérapeute présente la sophrologie de manière claire et accessible, expliquant comment cette méthode peut aider les enfants à gérer leur stress, leurs émotions, à mieux dormir et à renforcer leur confiance en eux. Ainsi, l’intervention télévisée de Laëtitia vise à sensibiliser un public plus large aux avantages de la sophrologie pour les enfants, soulignant son rôle clé dans le développement harmonieux des plus jeunes.