Addictions
Le doomscrolling, cette mauvaise habitude à éradiquer avec la sophrologie
Au réveil, dans les transports, sur son canapé… Quel que soit l’endroit, nombreuses sont les personnes pratiquant le doomscrolling sans s’en rendre compte. Une habitude dangereuse avec de fortes [...]
Jeux en ligne : la sophrologie pour se libérer de son addiction
Tel que le décrit l’addictologue Laurent Karila1, « l’addiction aux jeux en ligne, c’est une maladie ». L'addiction a effectivement des conséquences sur la santé et la vie des personnes [...]
Mois sans tabac : surmonter son addiction grâce à la sophrologie
Comme tous les ans, le 1er novembre marque le début du mois sans tabac. La France compte environ 15 millions de fumeurs1 et parmi eux, certains tentent de relever [...]
Tabac, alcool, drogue : la sophrologie, un atout contre l’addiction
Il existe différentes formes d’addictions : tabac, alcool, drogue… Outre le côté dépendant d’une addiction, elle est aussi dangereuse pour la santé physique et mentale d’une personne. En prévention [...]
Comment la sophrologie aide à se libérer d’une addiction ?
Comment la sophrologie aide à se libérer d’une addiction ? Les addictions peuvent parfois être liées à un fonctionnement psychique paramétré sur le mode
Se déconnecter avec la sophrologie
Mail, téléphone portable, tablette : aujourd'hui, nous sommes en permanence sollicités et ultra connectés. Une nouvelle façon de communiquer qui aurait
Sophrologie et arrêt du tabac
Pour que la sophrologie soit efficace, il faut commencer par trouver les motivations qui poussent la personne à chercher à ne plus fumer, lui demander ce qu’il attend dans la sophronisation.
Sophrologie et addictions
Sur l’espace santé du site aufeminin.com, les lecteurs vivant avec des problématiques liées aux addictions pourront trouver auprès d’un sophrologue un re
Revue de sophrologie #35
Semaine après semaine le soleil nous fait faux bond, ce qui n’est pas le cas de notre revue de presse, dont voici le numéro 35. Il est question cette fois
Un sophrologue pour se débarrasser de la cigarette
Il y a à Soissons un Pôle dit de prévention et d'éducation du patient qui vient en aide aux personnes souhaitant en finir avec la cigarette. Cette struct
