Addictions2023-12-15T16:44:40+01:00

Addictions

Le doomscrolling, cette mauvaise habitude à éradiquer avec la sophrologie

12/12/2022|Addictions|

Au réveil, dans les transports, sur son canapé… Quel que soit l’endroit, nombreuses sont les personnes pratiquant le doomscrolling sans s’en rendre compte. Une habitude dangereuse avec de fortes [...]

Tabac, alcool, drogue : la sophrologie, un atout contre l’addiction

03/09/2022|Addictions|

Il existe différentes formes d’addictions : tabac, alcool, drogue… Outre le côté dépendant d’une addiction, elle est aussi dangereuse pour la santé physique et mentale d’une personne. En prévention [...]

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