Des séances de sophrologie pour mieux passer le bac
La sophrologie est une méthode efficace pour préparer un examen et prendre conscience de l’objectif, optimiser les révisions, elle aide à (re)trouver la motivation, la confiance en soi, grâce à des exercices de respiration, visualisations positives, mémorisation, concentration, détente, relaxation, se mettre à l’écoute de son corps et de ses sensations, gérer son stress. Méthode efficace pour être décontracté et au top le jour j.
Alors, si vous souhaitez qu’il passe le bac dans les meilleures conditions possibles, proposez-lui des séances de sophrologie.
Quand : le mardi à 19 h et à partir du 24 Avril.
Où : L’Atelier, 5 rue de la Scie, route de St Nizier (prendre rue Antoine Chollier, parking voiture, bus 55, tram C hôtel de ville.
tarif spécial lycéen 120 € (au lieu de 240) en séances de groupe. Programme sur 3 mois avec 1 séance par semaine.
Renseignements, tarifs et rendez-vous : Valérie, sophrologue diplômée de l’EFS de Montpellier au 06.80.27.37.81
J’interviens également auprès des personnes qui passent leur permis de conduire. Grâce à une auto-école (A’TOUT PERMIS, 291 rue Gal de Gaulle, 38220 Vizille) qui innove en proposant à ses clients de gérer leur stress grâce à la sophrologie. Ceux-ci ont la possibilité de suivre des séances de sophrologie afin d’optimiser l’apprentissage du code et de la conduite.
Site internet : www.sophrologie-detente.com
