Certes nous ne sommes plus en automne, mais en hiver ! Mais qu’est-ce que l’hiver si ce n’est un automne plus aigu ?

C’est pour cela que les conseils de la sophrologue Laurence Roux-Fouillet transmis à l’animatrice Marine Vigne sont toujours bons à suivre. Suivons donc la jeune femme et ses fossettes dans le cabinet de la sophrologue, puis dans un parc au grand air.