La sophrologie contre le coup de blues by Baby Vallée

  • doctissimo sophrologie différence entre relaxation et sophrologie

Dans son dossier sur la psychologie de la grossesse, BébéVallée propose 5 idées pour lutter contre le coup de blues.

Numéro 3 : Pour se déstresser !

Dans un certain nombre de maternités, des activités sont proposées pour se relaxer : yoga, sophrologie, massages, acuponcture, aquagym… autant de méthodes qui ont prouvé leur efficacité pour apaiser la future maman.

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sophrologie et grossesse

BébéVallée – 5 idées pour lutter contre le coup de blues

2014-11-23T08:29:43+00:0012/11/2008|Maternité|
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