Les secrets de préparation de Vincent Delebarre

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Les secrets de préparation de Vincent Delebarre, champion reconnu du monde du trail, sportif éclectique qui a réussi en triathlon, mais aussi formateur qui prend plaisir à faire connaitre ses secrets de préparation et d’entraînement.

Fixation d’objectifs, adaptation en fonction des sensations, solidité mentale, hygiène de vie…

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spécialisation sport sophrologie

Esprit Trail n°28 – novembre-décembre 2008

2017-06-09T13:59:56+00:0019/11/2008|Sport|
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