Parlons sophrologie

Le magazine Marie Claire abordait, cette semaine,  les bienfaits de la sophrologie au-travers de sa rubrique Bien-être. La sophrologie semble avoir le vent en poupe depuis quelques années, au regard des nombreux articles de presse qui lui sont consacrés chaque semaine. Un engouement d'ailleurs soutenu par les vidéos d'exercices pratiques de relaxation dynamique et statique diffusés [...]

2017-06-13T12:39:13+00:00 28/04/2016|Bien-être|

Optimiser ses révisions avec la sophrologie

Dans deux mois, les épreuves du baccalauréat vont concerner plus de 700 000 jeunes en France.  Si le brevet des collèges est vécu  comme une simple formalité,  le bac s'impose lui, comme le véritable premier passage d'examens. Ces épreuves viennent, de plus, sanctionner la fin d'un cycle d'études. Pour certains, il est un sésame impératif  pour [...]

2016-06-24T12:27:32+00:00 13/04/2016|Ados|

Examens : Comment aider l’ado ?

Arrivés en période d'examen, les adolescents sont généralement stressés. Dans le cas du bac, le parcours scolaire classique se termine. L'examen en lui-même devient alors un sésame soit pour démarrer dans la vie active, soit pour entamer un cycle d'études choisi en fonction de ce que l'on projette pour son avenir. L'enjeu est donc important. Et [...]

2016-09-02T09:22:45+00:00 21/05/2015|Ados, Famille|

Se préparer aux examens de fin d’année

Le printemps revient certes, mais pour certains, c'est aussi une période où il va falloir trouver concentration, motivation et apprendre à gérer son stress et ses émotions. Dans deux mois débuteront les épreuves de fin d'année pour la plupart des collégiens, lycéens ou étudiants. Une période intense où même si les révisions avancent à bon [...]

2016-09-02T09:22:46+00:00 13/04/2015|Ados|

Bac : Initiative d’un lycée d’Armentières

Les lycées et collèges sont désormais de plus en plus nombreux à proposer à leurs élèves des séances de sophrologie en vue de la préparation aux examens. C'est le cas du lycée Paul Hazard d'Armantières dans le Nord de la France. Les élèves des classes de Terminale ont ainsi pu avoir accès pendant toute l'année [...]

2017-06-14T11:16:17+00:00 04/08/2014|Ados, Vidéos|

Un sophrologue sort les élèves de l’échec scolaire

C'est ladepeche.fr qui nous parle de Louis Musso, ancien professeur qui amena la sophrologie au sein de sa classe. Il testa la méthode sur les élèves d'une classe difficile. 3 ans de pratique qui permit à plus de 80% d'entre eux d'obtenir leur Baccalauréat. Lire son interview.

2014-10-29T14:21:31+00:00 25/09/1914|Enfants|