Difficultés à s’endormir le dimanche soir ? Serait-ce l’angoisse à l’approche d’une nouvelle semaine de travail ?

N’attendez plus, la sophrologie est là pour vous aider à gérer ce stress et à surmonter cette angoisse.

Doctissimo vous informe et vous conseille. Cliquez ici pour lire l’article

La sophrologue Catherine Aliotta a également consacré un article sur le fameux « syndrome du lundi matin » où elle livre ses conseils pour vaincre cette phobie hebdomadaire.

Vous pouvez retrouver cet article sur le site du HuffingtonPost :

> 4 signes qui prouvent que vous êtes atteint du « syndrome du lundi matin »