Les sophrologues, Isabelle Mattio et Valérie Alcala, organiseront un atelier de sophrologie sur la gestion et prévention du stress.

Ces ateliers dureront 3 heures et auront lieu le 31 mars 2012, le 12 mai 2012 ou le 16 juin 2012.

Ils sont destinés à un large public et permettent d’acquérir rapidement des techniques nécessaires à votre bien-être au quotidien.

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Contenu : Acquisition de techniques de respiration, relaxation dynamique, relâchement musculaire et visualisation.

Où : Ces rendez-vous se dérouleront au 60 rue Marcel Dassault à Boulogne-Billancourt (92), de 10h à 13h.

Cout de la participation : 60 euros

Renseignements et inscription au :  06 60 61 04 40 (Valérie) ou 06.86.46.81.56 (Isabelle) ou à isabellemattio@orange.fr