Kylie Minogue et la sophrologie
Lu ce weekend sur un site de potins people : la chanteuse australienne, Kylie Minogue, se serait rendue dans la boutique parisienne d'une amie pour suivr
La sophrologie contre le stress des enfants
Tout comme les adultes, les enfants peuvent être confrontés à des situations où le stress peut les submerger. Cette situation varie selon le contexte notam
Sophrologie et rentrée scolaire
Comme chaque année, le mois de septembre rime pour beaucoup avec agitation. La fin des vacances se combine avec le retour au travail, la rentrée scolaire,
Parlons sophrologie
Le magazine Marie Claire abordait, cette semaine, les bienfaits de la sophrologie au-travers de sa rubrique Bien-être. La sophrologie semble avoir
Stop aux insomnies
Plus de 12 millions de français seraient concernés par les insomnies*. Qu'elles soient chroniques ou passagères, le réveil difficile du lendemain et le
Qu’est-ce que la sophrologie ?
Catherine Aliotta, sophrologue, fondatrice et présidente de la Chambre syndicale de la sophrologie, explique ce que peut apporter la discipline. Se conn
Bac : dernière ligne droite
Le 7 juillet prochain, les bachelier de cette année connaîtront enfin leurs résultats. Si pour certains, cela marquera une vraie coupure avant l'entrée da
Collège et sophrologie : Comment gérer son stress et sa concentration ?
Initiative intéressante du collège Guy Liard à Mondeville dans le Calvados où des séances de sophrologie sont proposées aux élèves. Au cours de ces séan
Examens : Comment aider l’ado ?
Arrivés en période d'examen, les adolescents sont généralement stressés. Dans le cas du bac, le parcours scolaire classique se termine. L'examen en lui-
Permis de conduire et sophrologie
Le permis de conduire comme de nombreux examens peut générer du stress et une anxiété d'anticipation. On a beau maîtrisé son sujet, la pression liée à l'e
