Troubles neurocognitifs, la sophrologie en renfort des personnes âgées
Des troubles liés au vieillissement
Les troubles neurocognitifs englobent une gamme de symptômes affectant les fonctions cérébrales. En raison du vieillissement, ces derniers sont couramment observés chez les personnes âgées¹. Ces troubles se caractérisent par une diminution des capacités cognitives, telles que la mémoire, l’attention, la résolution de problèmes, et la capacité à effectuer des tâches quotidiennes. Leur manifestation peut varier d’une légère baisse de la mémoire à des formes plus sévères de démence. Les troubles neurocognitifs peuvent d’ailleurs être un terrain favorable à la maladie d’Alzheimer, qui altère profondément la vie des individus. Ceux-ci résultent de divers facteurs, comme la surconsommation d’alcool, des troubles psychiatriques ou encore des lésions cérébrales dues à un AVC. La prévention et le traitement précoce sont essentiels pour en atténuer les effets. Alors, la sophrologie peut accompagner les seniors à soutenir leur bien-être et à prévenir l’apparition de troubles neurocognitifs.
La sophrologie pour faire face aux troubles neurocognitifs
La sophrologie se révèle une alliée précieuse dans la lutte contre les troubles neurocognitifs chez les seniors. Celle-ci offre effectivement un complément adapté aux traitements médicaux, notamment pour ceux touchés par la maladie d’Alzheimer. Cette pratique douce et accessible à tout âge, peut être particulièrement utile pour travailler et stimuler l’équilibre, la mémoire ou encore l’attention. Autant d’éléments clés qui visent à prévenir ou à ralentir la progression de ces troubles. C’est pourquoi, de plus en plus de maisons de retraite et d’Ehpad font appel à des sophrologues. Alors, grâce à des exercices ciblés, la sophrologie encourage les personnes âgées à maintenir une activité cérébrale bénéfique, favorisant ainsi leur autonomie et leur qualité de vie. En renforçant la concentration et en apaisant l’anxiété souvent associée à ces conditions, la méthode contribue à un état d’esprit plus serein et positif. Son application en milieu gériatrique et au sein de programmes de soins pour Alzheimer montre des résultats prometteurs, marquant la sophrologie comme un soutien indispensable dans le panorama des soins aux personnes âgées.
