Découverte de la sophrologie en Charente

Peut-être passerez-vous vos vacances dans le Sud-Ouest. Si c’est le cas et que vous campez à quelques encablures de Jarnac, vous pourrez alors profiter (jusqu’au 19 août) des nombreuses activités mises en place par la communauté de commune de cette jolie cité.

Celles-ci allant de la sophrologie en passant par la pêche, les baptêmes de plongée en piscine, les balades fluviales et des quantités de sports.

Source : sudouest.fr

Tournoi de golf caritatif

Toujours au Sud, mais à Rodez cette fois-ci.

Le Golf de Mezeyrac organisera un concert le 07 juillet et une nouvelle édition de la Coupe de l’Espoir le 14 juillet. Ces deux événements ont pour but de récolter des fonds pour la Ligue contre le cancer.

Cet argent sert évidemment aux chercheurs, mais permet aussi de mettre en place des services aux malades admis à l’hôpital de Rodez. C’est ainsi que sont financés des ateliers de sophrologie et des soins esthétiques.

Source : ladepeche.fr

Sophrologie et tarte au gingembre à Copenhague

Il y a dans la capitale Danoise un endroit où il est paraît-il opportun de faire une halte. Ce lieu est le Cafe Rétro, un endroit militant, alternatif, où l’on peut consommer une bonne bière, manger une tarte au gingembre et à la carotte, voir des concerts et même participer à une séance de sophrologie.

Le site de l’endroit : www.cafe-retro.dk/

Source : esseclive.com

L’année arrive à son terme. Il est grand temps de faire un petit break pour faire le point, pour recharger la machine ou prendre un peu soin de soi.
Sophro-Actu évoque de temps à autre des lieux permettant de se retrouver et de se ressourcer. Souvenez-vous de ce petit jardin ou de ce centre social de Charente où l’on pouvait apprendre à fabriquer des origamis tout en pratiquant la sophrologie Il en est un autre installé au bord du Vidourle. C’est une maison appelé la Demeure du Bien-Être. Il semblerait que dans cet endroit tout soit fait pour qu’on s’occupe de vous. Un espace de cocooning, comme le décrit Ève, sa conceptrice.
Si vous vivez dans les parages et que vous souhaitez aborder des médecines alternatives, sachez que vous aurez, entre autres, à disposition un naturopathe, une esthéticienne, un sophrologue, un relaxologue, mais vous pourrez également pratiquer du shiatsu et du qi-gong.
Cette ancienne grange rénovée abrite également un spa et un hammam.

adresse de la demeure : 1 bd J.-B.-Bénézech, 34590 Marsillargues

Source : midilibre.com
Photo : ©La Demeure du Bien-Etre

L’équipe de Sophro-Actu vous souhaite de bonnes fêtes de Noël.

La semaine passée nous vous parlions du Jardin Intérieur d’Evry, sorte de havre de paix au milieu d’une ville nouvelle effervescente. Aujourd’hui nous rejoignons la Capitale pour évoquer l’ouverture d’une nouvelle boutique qui devrait connaître un joli succès. Il s’agit de la première boutique My Sweet Bio.

Déclinaison d’un site e-commerce tourné vers les jeunes mamans éprises de produits organiques et éco-responsables (allant des vêtements aux cosmétiques), l’endroit proposera également dès la rentrée une série de soins (dont des massages), ainsi que des séances de sophrologie.

Si vous vivez à Paris et que la démarche vous intéresse, vous pouvez vous rendre au 8, rue de l’Odéon (75006 Paris) ou consulter le site de la marque.

Présentation du Livre

L’art thérapie floral en sophrologie est une nouvelle méthode qui permet d’apaiser le corps et le mental pour faciliter nos réflexions quotidiennes. En relation avec des fleurs, notre corps perçoit, ressent de nouvelles sensations : vivre une joie, une tristesse, une émotion, un comportement à reconnaître. Il s’agit d’essayer, à notre rythme, de devenir l’artisan de notre propre création florale en résonance dans le présent et dans la réalité objective de notre demande. Si nous sommes en contact et en conscience avec les éléments de régénération (corps/mental/art/floral) qui se trouvent en nous et autour de nous, alors il ne nous restera plus qu’à les cultiver, les choyer et les laisser s’accomplir vers le mieux-être. Tout dépend de nous. La prophylaxie pratiquée au quotidien devient la prophylaxie pour les autres, pour la planète et l’univers.

Auteur : Catherine MATHIEU

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A Armentière, dans la région du Nord Pas de Calais, l’association « Juste ensemble » regroupe des personnes ayant eu des dépressions suite à une maladie, à des échecs scolaires ou à une souffrance sociale.

Grâce aux subventions de la Mairie, l’association a pu mettre en place un atelier de Sophrologie, afin de les aider à reprendre confiance en eux.

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