Pas toujours facile d'éliminer les kilos superflus après l'arrivée dé bébé ! Pour aider les mamans à retrouver la ligne, Doctissimo¹ a lancé "6 mois pour mincir après bébé", un programme en vidéo qui allie coaching sportif, nutrition et séances de sophrologie. Perte de poids et sophrologie Les internautes [...]
L'émission de France 2, Je t'aime etc¹ animée par Daphné Bürki² s'est penchée sur les effets bénéfiques de la sophrologie sur le couple, et même, sur la sexualité. La sophrologie dans le couple C'est Hélène, une téléspectatrice de l'émission qui s'est demandé si la sophrologie pouvait l'aider dans sa relation [...]
Le célèbre youtubeur pratiquerait-il la sophrologie pour lutter contre ses insomnies ? C’est en tout cas, ce qu’il semble indiquer dans l’une de ses dernières vidéos intitulée La porte du Sommeil. Son rapport avec la sophrologie Norman a souhaité mettre en scène ce que vivent les personnes insomniaques au quotidien, [...]
Comment aborder la veille des examens du baccalauréat avec sérénité ? C'est le sujet de cette interview réalisée sur le plateau de CNews et durant lequ
L’émission de France 2, "C'est au programme" a évoqué la sophrologie comme méthode naturelle pour retrouver une bonne qualité de sommeil. Durant le repor
La sophrologie est une technique qui combine à la fois la respiration des mouvements doux ou toniques et une phase de visualisation.Elle permet ainsi d
Nous sommes plus de 20 % à être confrontés quotidiennement à des nuits difficiles. Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes répétés, insomnies,
La sophrologie est aussi une des clefs pour amener plus de cohésion au sein des entreprises. Consultez ici l'intervention de la sophrologue Sybille Somm
Le 27 mai 2015, Messmer, le célèbre hypnotiseur encense la sophrologie en répondant aux questions d'Alessandra Sublet dans l'émission "Un soir à la Tou
La Chambre Syndicale de la Sophrologie a récemment mis en ligne un ensemble de vidéos sur des questions d'ordre pratique autour de la sophrologie : "Qu'est
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