Selon les Petits Frères des Pauvres1, « 2 millions de personnes âgées sont isolées » en France actuellement. Un chiffre considérable qui rappelle l'utilité de la sophrologie afin d'améliorer la qualité de vie des seniors. Bousculer les habitudes, chasser la solitude et/ou améliorer le quotidien : nombreux sont les bénéfices de cette méthode. [...]
Le corps et le mental sont intimement liés. Certains évaluent, à ce titre, que près de 80 % des maladies seraient d'origine psychologique. L'effet pla
Le magazine Top Santé met ce mois-ci en avant la sophrologie pour mieux supporter les effets de la ménopause. Qu'il s'agisse de bouffées de chaleur, d'
Pour lutter contre les effets de la ménopause, la sophrologie a aujourd'hui un intérêt reconnu. Elle contribue en effet à diminuer l’intensité des bouffée
A la saison automnale proposer des séances de sophrologie aux seniors leur permet de rentrer dans cette période avec plus de facilité. C’est une période très délicate car l’hiver...
Le sommeil a ses troubles que la sophrologie peut corriger. C’est l’objet d’un reportage récent de l’émission Allô Docteurs. Les troubles du sommeil peu
L’Observatoire National de la Sophrologie organise le 19 novembre 2011 un colloque intitulé Les seniors à l’honneur . Toutes les éléments liés à cet événem
En clin d'oeil à notre article du lundi, vous trouverez ci-après un article de CapRetraite fort intéressant sur les maisons de retraite, qui font de pl
Devinez quelle est la nouvelle activité du Club du 3ème âge du Moulin de Montpellier? La Sophrologie bien sûr!
A St Paul les Fonts dans le Lacquedoc-Roussilon, des séances de Sophrologie sont proposées aux aînés du village, afin de les détendre et de les relaxer.
