Santé mentale : la sophrologie, un atout pour vaincre les derniers jours de chaleur
L’été 2022 a été marqué par d’importantes vagues de chaleur et de canicule un peu partout dans le monde. Hormis les effets néfastes de la chaleur sur le corps, elle a aussi un impact important sur la santé mentale. Donc pour souffrir le moins possible durant les derniers jours de chaleur, s’adonner à la [...]