L’été, c’est le moment de décrocher !
Même si le temps ne semble pas encore l'indiquer, l'été est là ! Et pour beaucoup s'annonce le temps des vacances. Comme certains ne partent qu'une foi
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Les vacances approchent, et pour certains, le stress du voyage aussi. Chaque jour, dans le monde, plus de 80 000 avions décollent et atterrissent. La sécur
La sophrologie est une technique qui combine à la fois la respiration des mouvements doux ou toniques et une phase de visualisation.Elle permet ainsi d
La sophrologie est aussi une des clefs pour amener plus de cohésion au sein des entreprises. Consultez ici l'intervention de la sophrologue Sybille Somm
Le magazine Marie Claire abordait, cette semaine, les bienfaits de la sophrologie au-travers de sa rubrique Bien-être. La sophrologie semble avoir
Plus de 12 millions de français seraient concernés par les insomnies*. Qu'elles soient chroniques ou passagères, le réveil difficile du lendemain et le
Dans deux mois, les épreuves du baccalauréat vont concerner plus de 700 000 jeunes en France. Si le brevet des collèges est vécu comme une simple formali
Certaines femmes vivent leur grossesse sous l'angle de la découverte, de l'épanouissement et de l'excitation pour l'arrivée de leur enfant. Pour d'autres,
Les émotions sont de véritables trésors de la nature. La plupart du temps nous ne sommes pas à l’aise avec la façon de les accueillir, ni même de les trave
Dans la préparation physique et mentale d'un sportif pour une compétition, la nutrition tient de nos jours une place non négligeable. Mieux s'alimenter pou