Le phénomène du "terrible two" est une étape clé du développement de l'enfant marquée par des crises d'opposition. Une période qui est aussi déstabilisante que fatigante pour les parents. Fort heureusement, la sophrologie peut leur venir en aide afin de traverser cette période exigeante du terrible two avec plus de sérénité. [...]
Dans ce nouveau portrait, découvrez les aventures professionnelles de la sophrologue Coralie Caulier. Une thérapeute et autrice qui se consacre désormais à démocratiser la sophrologie dans le milieu médical. Retour sur une reconversion marquée par la maladie. De comédienne à sophrologue Naviguant dans le milieu artistique, la sophrologue Coralie [...]
Hapsatou Sy, fondatrice de la chaîne HSy.TV, dédie un épisode de son émission Parents 2.0 à la sophrologie. Elle livre les secrets d'une vie de famille harmonieuse grâce à l'intervention d'une sophrologue experte, qui guide sur le chemin de la gestion des émotions les petits comme les grands. HSy.TV, la [...]
Dans un monde où la parole se libère progressivement grâce au mouvement #MeToo, les violences sexistes et sexuelles restent un fléau sociétal profondément enraciné. Se pose alors l'épineuse question de l'accompagnement des victimes. Dans ce cadre et en complément d'un suivi médical et/ou psychologique, la sophrologie offre une bulle pour se reconstruire avec des [...]
Les troubles neurocognitifs chez les personnes âgées touchent de manière significative les fonctions cérébrales. Ils peuvent donc altérer la mémoire et se muer en des formes avancées de démence. Alors, la sophrologie peut accompagner les seniors afin de prévenir l’apparition de troubles neurocognitifs. Des troubles liés au vieillissement Les troubles neurocognitifs [...]
L'anxiété de performance sexuelle est un trouble qui touche les hommes et les femmes. Celui-ci génère une peur excessive d'échouer sexuellement, nuisant à l'épanouissement et à la qualité de vie. Alors, la sophrologie offre un espace d'échange et de sérénité afin de mieux gérer l'anxiété de performance sexuelle et ses conséquences. [...]
L'ère numérique ouvre de nouvelles perspectives pour les sophrologues, avec la montée en puissance des séances en visioconférence. S'ouvre alors le grand débat autour de la pratique et des bénéfices de la sophrologie en ligne. Alors, cette méthode thérapeutique peut-elle vraiment suivre les exigences du monde moderne ? Séance en [...]
Dans ce nouveau portrait, découvrez les aventures professionnelles du sophrologue Sylvain Norget. Un thérapeute qui se consacre aussi bien aux sportifs qu'aux personnes âgées. Retour sur un parcours qui fait la part belle à la relation d'aide et à la créativité. De photographe de mode à sophrologue Après 15 ans [...]
Se lancer dans l'aventure d'un premier rendez-vous est à la fois excitant et angoissant. L'importance de faire bonne impression peut nous submerger de nervosité, rendant la tâche intimidante. Alors, à l'occasion de la Saint-Valentin, sachez que la sophrologie offre des techniques pour maîtriser le stress du premier rendez-vous, ouvrant le champ des possibles à une [...]
La vasectomie, cette stérilisation masculine, gagne du terrain en France. En effet, l'hexagone connaît une augmentation exponentielle des interventions ces quinze dernières années. Alors, la sophrologie peut accompagner les hommes dans leurs démarches et les aider à se préparer mentalement à recevoir une vasectomie. Un acte qui connaît une croissance à [...]
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