Dans son livre sur l'addiction, « À cœur ouvert »¹, l'autrice Luciole mêle drogue, honte et prise de conscience. Tel qu'elle le décrit, pour améliorer son bien-être et « aspirer au bonheur il est plus que nécessaire de se sentir soutenu et accompagné ». Aussi, la sophrologie s'avère avoir sa place pour aider les personnes souffrant d'une pathologie. [...]
Le mois de mars ne marque pas seulement l'arrivée du printemps, mais aussi le début de Mars Bleu : un mois de sensibilisation au dépistage du cancer colorectal. L'occasion de rappeler aussi l'utilité de la sophrologie en accompagnement complémentaire face à ce cancer. Mars Bleu : le dépistage du cancer [...]
À l'occasion de la journée mondiale des maladies rares, qui a lieu le dernier jour de février, cet article revient sur l'utilité de la sophrologie en tant que soutien précieux. En effet, cette pratique complémentaire à un suivi médical permet d'accompagner et d'amener un mieux-être dans le quotidien des personnes malades. [...]
Il existe différents produits addictifs : alcool, tabac, sucre, etc. Parmi eux, les drogues dites « dures » engendrent une forte addiction impactant gravement la santé des consommateurs. Alors, en complément d'un suivi médical, la sophrologie apporte un soutien supplémentaire. Cocaïne, héroïne : les dangers de ces drogues Quelle que [...]
Deuxième cause de décès¹ chez les enfants, le cancer touchent environ 2 300 d'entre eux chaque année². En ce 15 février, journée internationale du cancer pédiatrique, il est donc essentiel de rappeler le rôle de la sophrologie dans l'accompagnement des enfants, adolescents et jeunes adultes dans ce combat difficile. Une [...]
Bien qu'elle ne soigne pas, la sophrologie peut-elle avoir une utilité pour les personnes touchées par un cancer ? À l'occasion de la journée mondiale contre le cancer, découvrez dans ce dossier les différentes utilisations de la sophrologie dans le milieu oncologique. Cancer : la sophrologie en accompagnement Depuis les [...]
« On est tous addicts et c'est OK ». Voilà la devise de MY ADDIE¹, l'application qui vous aide à gérer vos pulsions addictives. Créée en 2022, l'application propose un programme d'accompagnement basé sur plusieurs disciplines, dont la sophrologie fait partie ! Pulsions addictives : la sophrologie dans MY ADDIE [...]
Après une amputation, plus de deux tiers des personnes¹ concernées sont victimes de douleurs fantômes. Bien que le membre amputé n'existe plus, la douleur ressentie est bien réelle. Cependant, cette dernière peut être maîtrisée, et diminuée, grâce à la pratique de la sophrologie. Douleurs fantômes : le cerveau qui joue [...]
Le fait de ne pas réussir à déterminer la provenance de ses douleurs est plus important qu'il n'y paraît. En effet, ne pas connaître la cause de sa souffrance peut avoir une influence sur l'intensité de sa douleur. Alors, pour cela, la sophrologie vous aide à nommer votre souffrance et d'ainsi la diminuer. [...]
Psychologiquement apeurées par certains bruits, les personnes souffrant de phonophobie ont un quotidien bien particulier. Aussi, pour accompagner ces personnes et pour canaliser leurs peurs, la sophrologie donne des solutions pour apaiser leur quotidien. Phonophobie : un quotidien marqué par les bruits Provenant généralement d’un « traumatisme sonore »1, la phonophobie représente [...]
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